Mere og mere forskning viser, at kosten har stor betydning og indflydelse p\u00e5 vores velbefindende, men alligevel kan det ofte v\u00e6re sv\u00e6rt at finde en god balance, som du kan leve efter p\u00e5 den lange bane. Derfor vil jeg introducere dig til nogle enkle principper, som du faktisk har lyst til at leve efter hver dag og ikke blot i en kort periode.\u00a0<\/span><\/p>\n Et kostvejledningsforl\u00f8b skr\u00e6ddersyes p\u00e5 baggrund af dine specifikke pr\u00e6ferencer. Du vil f\u00e5 specifikke opskrifter og ideer til, hvordan du kan sammens\u00e6tte din mad, s\u00e5 du nemt kan implementere det i din hverdag.<\/span> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” column_structure=”1_2,1_2″][et_pb_column _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” type=”1_2″][et_pb_text _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″ text_font_size=”16px”]<\/p>\n Hver uge har vi et opf\u00f8lgningsm\u00f8de, s\u00e5 du kan f\u00e5 sparring p\u00e5, hvordan du f\u00f8lger din nye livsstil.\u00a0<\/span><\/p>\n Et kostvejledningsforl\u00f8b skr\u00e6ddersyes p\u00e5 baggrund af dine specifikke pr\u00e6ferencer.\u00a0<\/span><\/p>\n Hvis du \u00f8nsker det, tilbyder jeg en kostplan udarbejdet ud fra det, du normalt godt kan lide at spise, og det der passer ind i din dagligdag. <\/span><\/p>\n En kostplan kan v\u00e6re et rigtig fint v\u00e6rkt\u00f8j i starten til at f\u00e5 opm\u00e6rksomhed p\u00e5 makron\u00e6ringsstoffer og kalorieindhold i forskellige f\u00f8devarer, men jeg ser det som et midlertidigt v\u00e6rkt\u00f8j, og ikke noget du kan leve efter for altid. <\/span><\/p>\n Derfor g\u00f8r jeg meget ud af at skr\u00e6ddersy det til dit behov og sidel\u00f8bende arbejder vi med metoder, som du kan implementere i din dagligdag p\u00e5 den lange bane, uden at skulle m\u00e5le og veje alt din mad.\u00a0<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” type=”1_2″][et_pb_image src=”http:\/\/dm3.softwordpress.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/459332519_1648985882341470_1221570283071989880_n.jpg” _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″ alt=”Smoothiebowl” title_text=”459332519_1648985882341470_1221570283071989880_n” custom_padding=”||0px||false|false” min_height=”445px” width=”100%” max_width=”63%” custom_margin=”0px|0px||170px|false|false” height=”100px” align=”right”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” text_font=”Alice||||||||” text_font_size=”16px” background_color=”#e0d4b6″ width=”90%” min_height=”152px” custom_margin=”-15px|-122px|0px||false|false” custom_padding=”8px|35px|14px|16px|false|false” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n Kostvejledning kan v\u00e6re for dig som:<\/strong><\/p>\n <\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” text_font_size=”16px” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n Pris: 500 kr. pr. session (50 min)<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_button url_new_window=”on” button_text=”Book” _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_color=”#000000″ button_border_radius=”15px” custom_padding=”0px|||||” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" KostvejledningI et kostvejledningsforl\u00f8b vil du f\u00e5 redskaber til, hvordan du kan opn\u00e5 dine m\u00e5l og skabe en varig livsstils\u00e6ndring.\u00a0 Mere og mere forskning viser, at kosten har stor betydning og indflydelse p\u00e5 vores velbefindende, men alligevel kan det ofte v\u00e6re sv\u00e6rt at finde en god balance, som du kan leve efter p\u00e5 den lange bane. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":" I et kostvejledningsforl\u00f8b vil du f\u00e5 redskaber til, hvordan du kan opn\u00e5 dine m\u00e5l og skabe en varig livsstils\u00e6ndring.\u00a0<\/span><\/p> Mere og mere forskning viser, at kosten har stor betydning og indflydelse p\u00e5 vores velbefindende, men alligevel kan det ofte v\u00e6re sv\u00e6rt at finde en god balance, som du kan leve efter p\u00e5 den lange bane. Derfor vil jeg introducere dig til nogle enkle principper, som du faktisk har lyst til at leve efter hver dag og ikke blot i en kort periode.\u00a0<\/span><\/p> \u00a0<\/p> Et kostvejledningsforl\u00f8b skr\u00e6ddersyes p\u00e5 baggrund af dine specifikke pr\u00e6ferencer. Du vil f\u00e5 specifikke opskrifter og ideer til, hvordan du kan sammens\u00e6tte din mad, s\u00e5 du nemt kan implementere det i din hverdag. <\/span><\/p> Planerne vil det altid tage udgangspunkt i det, du godt kan lide at spise.\u00a0<\/span><\/p> Hver uge har vi et opf\u00f8lgningsm\u00f8de, s\u00e5 du kan f\u00e5 sparring p\u00e5, hvordan du f\u00f8lger din nye livsstil.\u00a0<\/span><\/p> \u00a0<\/p> Hvis du \u00f8nsker det, tilbyder jeg en kostplan udarbejdet ud fra det, du normalt godt kan lide at spise, og det der passer ind i din dagligdag. En kostplan kan v\u00e6re et rigtig fint v\u00e6rkt\u00f8j i starten til at f\u00e5 opm\u00e6rksomhed p\u00e5 makron\u00e6ringsstoffer og kalorieindhold i forskellige f\u00f8devarer, men jeg ser det som et midlertidigt v\u00e6rkt\u00f8j, og ikke noget du kan leve efter for altid. Derfor g\u00f8r jeg meget ud af at skr\u00e6ddersy det til dit behov og sidel\u00f8bende arbejder vi med metoder, som du kan implementere i din dagligdag p\u00e5 den lange bane, uden at skulle m\u00e5le og veje alt din mad.\u00a0<\/span><\/p> \u00a0<\/p> Kostvejledning kan v\u00e6re for dig som:<\/span><\/p> \u00a0<\/p> Pris: 500 kr. pr. time<\/span><\/p> [button link=\"https:\/\/system.easypractice.net\/book\/eline-2\" color=\"silver\"] Book[\/button]<\/p> Hvis du ikke kan finde en tid, der passer dig, s\u00e5 kontakt mig p\u00e5 tlf: 71759140<\/p>","_et_gb_content_width":"","rank_math_lock_modified_date":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-45","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dm3.softwordpress.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/45","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dm3.softwordpress.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/dm3.softwordpress.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dm3.softwordpress.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dm3.softwordpress.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/dm3.softwordpress.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/45\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":386,"href":"https:\/\/dm3.softwordpress.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/45\/revisions\/386"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dm3.softwordpress.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
<\/span><\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n\n
![\"Billede](\"http:\/\/dm3.softwordpress.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/459332519_1648985882341470_1221570283071989880_n-225x300.png\")
<\/p>